最近媽媽生日快到了，偷偷打聽後知道媽媽最近想買 【網路熱賣產品】MOMOLADY 美腿訓練器 - 3190-怎麼買?

理所當然的【網路熱賣產品】MOMOLADY 美腿訓練器 - 3190-怎麼買?就是最好的生日禮物啦

而且網路上【網路熱賣產品】MOMOLADY 美腿訓練器 - 3190-怎麼買?就有的買，相當方便

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嘿嘿~今年一定要給媽媽驚喜，居然可以送他最想要的【網路熱賣產品】MOMOLADY 美腿訓練器 - 3190-怎麼買?當生日禮物~~

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能擁有更具魅力勻稱的大腿內側。

能擁有更具
魅力勻稱的大腿內側。

大腿內側鬆弛，或是坐下時雙腳無法併攏，
這類的人大多是大腿內側的內旋肌無力。
為了擁有均勻的大腿，鍛練內旋肌非常重要。
將MOMOLADY夾入大腿間施力，
就能讓日常生活難以鍛鍊的內旋肌明顯變緊實。
用勻稱的大腿內側來展現美麗吧！

大腿內側鬆弛，或是坐下時雙腳無法併攏，

應用感性工學，
刺激運動的慾望。

將人們抱持的印象與感覺、甚至是促使人主動行動的
感性效應反映、表現在設計上，
這就是「感性工學」的概念。
MOMOLADY加入了「感性工學」的設計，
使人能持續性地運動。
不勉強、順其自然地持續下去，正是通往美麗之道。
MOMOLADY從如此概念中誕生，打造出能刺激人類運動慾望的外型。

將人們抱持的印象與感覺、甚至是促使人主動行動的

貼合曲線刺激運動慾望

貼合腳型，包覆大腿的形狀。
夾在雙腳中間，
會自然想閉合雙腳的設計。

MOMOLADY的特徵

耐用的環狀彈簧圈

為避免彈簧長時間使用後彈出，兩端做成向內捲的構造，
彈簧設計不易疲乏，持久耐用。

手部靠墊的設計集中訓練

為將手置於靠墊上，肩膀不會使出多餘力量，
大腿內側便能有集中訓練的效果。

短時間就能輕鬆辦到的「順便運動」

看電視或唸書時，能同時輕鬆地運動到大腿內側。
即使是在短短的廣告時間，也能確實的鍛鍊大腿內側。

透過鍛鍊內旋肌，
擁有勻稱的
美麗大腿內側。

01 Soft Shuts the Thigh

輕微的壓力能使
特惠組合暢銷排行 肌肉變得柔軟

如果一開始就用力過度，
會對身體產生過多的負擔。
雙腳先輕輕重覆開闔，
讓肌肉變柔軟吧！

如果一開始就用力過度，

02 Strong Shuts the Thigh

大腿內側用力，
緊實內旋肌

如果一開始就用力過度，
會對身體產生過多的負擔。
雙腳先輕輕重覆開闔，
讓肌肉變柔軟吧！

如果一開始就用力過度，

難以鍛鍊到的
大腿內側需要用
特殊的訓練法來鍛鍊。

想要大腿緊實，就要鍛鍊內側的「內旋肌」，不過日常生活中幾乎沒有使用到內旋肌的動作。

中京大學運動科學部教授

湯淺 景元

Profile

中京大學 運動科學部教授。活躍於一流運動選手的技術分析、與為了讓市民擁有強健體魄的運動研究的範圍。提倡扭轉運動法，出書、上電視節目、刊載許多著作書籍。也是醫學博士。

內旋肌衰弱無力的話?

內旋肌是在閉合雙腳時使用到的肌肉。內旋肌衰弱無力的話，
雙腳容易朝外側打開。而且大腿與屁股周圍容易囤積脂肪，造成鬆弛下垂。

• 變形的線條

  

  大腿內側鬆弛，雙腳緊貼。

• 美麗的曲線

  

  大腿根部到膝蓋間有縫隙。

■ 促使大腿內側勻稱
■ 手部靠墊集中大腿訓練
■ 耐用環狀彈簧圈設計
■ 有效緊實內旋肌
■ 人體工學設計

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下面附上一則新聞讓大家了解時事

 拖把、鐵鎚成教材 自然科學好好玩

【台灣醒報記者楊蕓台北報導】只要一根鐵絲、竹籤、兩塊小鐵塊，綑綁後便能製作出一個平衡益智玩具，將竹籤尖端放在指尖上，竟然不會因重心不穩而傾倒，簡單的遊戲讓學生嘖嘖稱奇。高雄市中庄國中把自然科的重力學、力矩原理變好玩了！該校教務主任林偉志受訪時分享，透過小遊戲引起學生好奇心，隨後再告訴學生背後的原理，自然科學一點都不難。

為整合精進中小學教育品質，教育部國教署以「看見每一位孩子進步」為願景，展現十二年國教「核心素養」實踐學習與生活結合，推動「國民教育階段學生學習精進計畫」，3日舉行成果發表會，展出各校教育成果及創新課程，吸引上百教師、學生共襄盛舉。

成果展現場展出20多個攤位，其中「創意科學園遊會」攤位相當受歡迎，吸引大小朋友駐足。攤位上沒有死板的計畫書，而是擺著日常生活中常見的文具、生活用品，老師在現場教學生動手操作，只要一根鐵絲、竹籤、兩塊小鐵塊，馬上就能製作出一個平衡益智玩具，將竹籤尖端放在指尖上，竟然不會因重心不穩而傾倒，老師隨後帶出遊戲中的力矩原理，讓學生嘖嘖稱奇。

高雄市中庄國中教務主任林偉志受訪時表示，攤位上都是中庄國中從106年開始推動的體驗、實作教育教材，推動第一年就套用在學生最抗拒的自然科，「自然科強調探究與實作學習，透過學生操作平衡益智玩具，可學習『力矩平衡』的原理；或是操作鐵鎚平衡實驗，了解『重心在支點正下方最穩定』的概念，就連教室裡的掃具都成為教材來源。

「先進行實作，再講原理。」林偉志分享，如果老師只是在黑板上教重心原理，學生的注意力不到十分鐘就消失了，如果拿出實品，馬上能引起學生好奇心，想知道「葫蘆裡到底裝什麼藥」。他建議，教師操作實作學習時，先把要講的知識、原理藏在後面，不要馬上告訴學生，讓學生自己去動腦想像。

在推動實作學習之前，中庄國中教學團隊也嘗試過許多方式引起學生興趣，但成效都不夠好。林偉志表示，過去為了讓學生動手做，鼓勵學生進實驗室，訓練學生做實驗，「可惜因實驗仍與生活環境有很大差距，當時無法提高學生興趣，」後來發現只要利用手邊現有素材，放手讓學生試著做，從中找到答案，學生也更容易去想像。

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